Ошибки которые нужно избежать при достижении цели

Ошибки7 распространенных ошибок, которых нужно избежать, если вы хотите достичь определённых целей в жизни.

Реальность для всех одинаковая и независимо от того, какие цели, мечты или личные изменения, Вы хотите достичь в своей жизни, она требует приверженности, внимания, трудолюбие, мужество и решимости. Если же Вы настроены на успех, тогда следует изучить ошибки в теории, чтобы в дальнейшем они не возникли на практике. Читать далее

 

Почему диета не помогает?

ДиетаДиеты в наше время бывают какие хочешь, некоторые из них ну очень какие-то странные, а некоторые более менее приемлемы, но всех же объединяет одна и та же цель, верно?

Нам предлагают заманчивые решения – быструю и легкую потерю веса на протяжении веков. Самая первая диета называлась «Низко углеводная диета», «Диета Бантинга» . На сегодня этих диет большая куча и мы всё по прежнему попадаемся на якобы их офигенные результаты. Читать далее

 

Хотите запоминать больше полезной информации? Тогда скажите стоп репостам!

Мозг со штангой

Для многих из нас это вторая натура, сначала мы читаем что-то интересное в интернете и потом сразу же нажимаем поделиться, для того чтобы видели наши виртуальные друзья. Но новое исследование показывает, что репост сразу после прочтения текста на самом деле уменьшает шанс запоминания информации, которую Вы только что получили.

По мнению исследователей из Корнельского и Пекинского университета, этот процесс известен как ‘перегрузка’, а значит, когда Вы хотите поделиться чем-то, то используете свои когнитивные ресурсы. Значит ваш мозг занят насущным, а именно репостом, вместо того чтобы сохранить полезную информацию. Читать далее

 

Сняться кошмары – не значит плохо

 

Человек спитЕсли нам снятся кошмары или странные сны, многие из нас предполагают, что это в следствии того что нам грустно или же каким-то образом влияет на осознания ужасных вещей, которые могут случиться с нами скорым временем. Но один исследователь считает, что регулярные кошмары на самом деле делают нас более творческими, разносторонне развитыми людьми.

Мишель Карр изучает сновидения в университете Монреаля. Он объяснил некоторые из основных теорий относительно того, почему мы мечтаем и также затронул некоторые интересные исследования о том, что людей, которых регулярно мучают кошмары на самом деле могут просто напросто развивать свою личность. Читать далее

 

«Чем больше друзей тем меньше боли»

Много рукИсследование показало что чем больше друзей, тем меньше боли Вы будете чувствовать

Те, которые имеют большой круг друзей, более терпимы к боли. Исследовательский коллектив из Оксфордского университета протестировал давнюю теорию, что мы себя чувствуем гораздо счастливее после тусовки с друзьями, а всё потому что социальное взаимодействие инициируется выбросом  эндорфина, что в свою очередь приводит к положительным эмоциям. Но эндорфин  это не только ощущение счастья, а также это своего рода человеческий обезболивающий «препарат» Читать далее

 

Зевака

ЗевакаСегодня пойдёт речь о весёлой карточной игре, под названием “Зевака”. Эту игру нельзя назвать азартной, а правила являются очень простыми, всё что от Вас нужно это хорошее настроение, колода карт и хороших людяшек, хотя бы парочку.

Начнём с банальщины. Как известно простым смертным что есть так званые “семьи” (например все шестёрки), спешу заметить что 1 семья = 1 игрок, а значит если играет 4 человека, должно быть 4 “семьи” (16 карт), неважно каких, хоть будут “шестёрки, семёрки, восьмёрки, девятки”, хоть “шестёрки,  десятки, дамы, тузы”. Читать далее

 

Избавиться от запотевания зеркала

zapotevaet zerkaloВы хотите полюбоваться на себя после водных процедур в ванной, но каждый раз перед вами не отражение изящного тела а только конденсат на зеркале? Не проблема, следуйте указаниям ниже, и больше ни какой конденсат не помешает насладиться собой.

 

Существует множество способов и вот одни из них
⇓⇓⇓

Читать далее